Valle Stretta: dove la montagna si racconta ad ogni passo
Se c’è un posto che porto nel cuore tra tutti quelli esplorati in Alta Val di Susa, è Valle Stretta. Ogni volta che ci torno – zaino in spalla e macchina fotografica al collo – mi sembra di entrare in un altro mondo: fatto di laghetti limpidi, larici secolari, pareti rocciose maestose e sentieri che sembrano dipinti.
Situata a cavallo tra l’Italia e la Francia, Valle Stretta è un luogo dove la natura si esprime in tutta la sua potenza e delicatezza. E il bello è che non serve essere un alpinista esperto per goderne: i percorsi sono adatti a tutti, dai camminatori tranquilli agli escursionisti assetati di dislivello.
🌸 Tra prati fioriti e cime spettacolari
La prima cosa che colpisce quando arrivi qui è la purezza dell’aria e il silenzio rotto solo dai suoni del bosco. In primavera, i prati esplodono di colori e in autunno l’intera valle si trasforma in un dipinto impressionista, con sfumature di arancio, rosso e oro.
Ogni angolo ha qualcosa da raccontare. Io adoro sedermi su un masso lungo il fiume e osservare il gioco di luci sull’acqua. Oppure risalire verso i laghi di Rocca Bianca, uno dei miei itinerari preferiti, dove il panorama si apre sulle vette circostanti fino a far mancare il fiato.
Trekking, bici e ciaspolate: la valle per ogni stagione
In estate, i sentieri escursionistici e ciclabili sono un invito irresistibile all’avventura. Dalle passeggiate rilassanti ai trekking più impegnativi, qui ogni gamba trova il suo ritmo. In inverno, la neve trasforma la valle in un paradiso per sci di fondo e ciaspolate.

E non mancano certo i momenti di relax: che soddisfazione, dopo una lunga camminata, fermarsi in uno dei rifugi storici della valle per un piatto caldo di polenta con spezzatino o una fetta di torta alle noci fatta in casa.
Autenticità e accoglienza alpina
Uno degli aspetti che amo di più della Valle Stretta è che non è turistica nel senso classico. Qui si respira ancora l’autenticità della montagna, quella vera. I rifugi sono semplici ma calorosi, e ogni incontro è un’occasione per scambiare due parole con chi vive questi luoghi ogni giorno.
Natura protetta e turismo sostenibile
Valle Stretta è anche un esempio virtuoso di turismo consapevole. I sentieri sono curati, i rifiuti quasi inesistenti, e l’ambiente è trattato con il rispetto che merita. È il posto giusto per chi ama la montagna ma vuole viverla senza lasciar traccia.
📍 Curiosità e info utili
- Si trova sopra Bardonecchia, in direzione Melezet, proseguendo verso Pian del Colle. Si accede comodamente in auto o con navette estive, poi si prosegue a piedi.
- Il confine francese è a due passi: in pochi minuti puoi trovarti in un territorio che unisce le tradizioni piemontesi a quelle dell’Alta Provenza.
- I rifugi principali (Re Magi e Terzo Alpini) offrono ristoro e alloggio stagionale.
- Non perderti la Cappella della Madonna di Lourdes, immersa in uno scenario fiabesco.
- Ideale anche per chi viaggia con bambini: i sentieri sono pianeggianti nella prima parte della valle.
In conclusione…
Valle Stretta non è solo una meta: è un’esperienza profonda, che ti riconnette con ciò che conta davvero. Ogni volta che lascio questo angolo di paradiso, lo faccio con la voglia di tornare. Se ami la montagna vera, quella fatta di boschi, rocce, storie e silenzi… beh, ci vediamo in Valle Stretta.
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Dove si trova la Valle Stretta?
La Valle Stretta si trova sopra Bardonecchia, in Alta Val di Susa, al confine tra Italia e Francia. Si accede da Pian del Colle, proseguendo verso Melezet.
Dove vedere il foliage in Val di Susa?
I luoghi migliori per ammirare il foliage in Val di Susa sono la Valle Stretta, il Parco del Gran Bosco di Salbertrand, il Lago del Moncenisio e l’area del Colle delle Finestre.
Dove si trova la riserva di pesca Valle Stretta a Bardonecchia?
La riserva di pesca della Valle Stretta si trova lungo il torrente che attraversa la valle, partendo da Pian del Colle fino alla zona dei rifugi, ed è gestita con regolamento specifico per la pesca sostenibile.
Quando è chiusa la Valle Stretta?
La Valle Stretta è aperta tutto l’anno, ma l’accesso in auto può essere limitato in inverno per neve. I rifugi solitamente restano chiusi da fine ottobre a metà giugno.
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