Le piste da sci Val Gardena rappresentano uno dei comprensori più iconici delle Dolomiti UNESCO, dove 175 km di tracciati si snodano tra Selva di Val Gardena, Santa Cristina e Ortisei. Con 83 piste numerate che spaziano dalle ampie carving blu ai pendii neri della leggendaria Saslong – teatro della Coppa del Mondo FIS – le piste da sci Val Gardena offrono un’esperienza completa per ogni livello. Il comprensorio combina modernità impiantistica (79 impianti di risalita), innevamento programmato al 90% e tradizione ladina nei rifugi gourmet. Questa guida analizza caratteristiche tecniche, collegamenti Sellaronda, periodi d’apertura e consigli pratici per sciare in uno dei comprensori più ambiti dell’arco alpino.
Informazioni Rapide
Comprensorio: Le piste da sci Val Gardena coprono tre località principali
Altitudine operativa: 1.236 m (Ortisei) – 2.518 m (Seceda)
Km totali piste: 175 km (Val Gardena + Alpe di Siusi)
Numero piste: 83 tracciati numerati
Distribuzione difficoltà:
- Piste blu (facili): 90 km (51%)
- Piste rosse (medie): 62 km (35%)
- Piste nere (difficili): 23 km (13%)
Impianti di risalita: 79 totali (41 solo Val Gardena)
Innevamento programmato: 90% delle piste da sci Val Gardena
Collegamento Sellaronda: Accesso diretto (40 km giro)
Pista iconica: Saslong (3.446 m, Coppa del Mondo FIS)
Stagione 2024/25: 30 novembre 2024 – 13 aprile 2025
Skipass giornaliero: €67-74 (Dolomiti Superski)
Caratteristiche Tecniche
Le piste da sci Val Gardena si distinguono per un’infrastruttura moderna che combina efficienza impiantistica e qualità neve garantita. Il comprensorio si sviluppa su tre versanti principali collegati da moderni impianti:
Sistema Impiantistico
- Funivia Dantercëpies (Selva-Ciampinoi 2.254 m): cabinovia 8 posti, portata 2.400 p/h
- Cabinovia Seceda (Ortisei-2.518 m): seggiovia panoramica con cupola, accesso pista iconica
- Seggiovia Col Raiser (S. Cristina-2.106 m): collegamento veloce zona intermedia
- Ovovia Piz Sella: nodo cruciale Sellaronda, portata 1.800 p/h
Innevamento Tecnico
Il 90% delle piste da sci in Val Gardena beneficia di innevamento programmato con 1.165 generatori di neve di ultima generazione, garantendo sciabilità ottimale da fine novembre ad aprile anche con precipitazioni scarse. I 175 km vengono battuti nottetempo da 14 gatti delle nevi equipaggiati GPS per calibrare spessore manto nevoso (minimo operativo 30 cm).
Dati Morfologici
Esposizione prevalente: Nord-Ovest (70%), garanzia neve naturale dicembre-marzo
Pendenza media comprensorio: 22% (piste blu 15%, rosse 28%, nere 42%)
Dislivello massimo singola discesa: 844 m (Saslong, Ciampinoi-Plan de Gralba)
Lunghezza pista più lunga: 6,2 km (Pista 1 da Seceda a Ortisei)
Per Chi È Adatta
Principianti Assoluti (Prime Discese)
Le piste da sci a Selva di Val Gardena offrono condizioni ideali per chi muove i primi passi sugli sci: Campo Scuola Plan de Gralba (1.636 m, 100% pianeggiante) con tapis roulant dedicato, e pista blu Sciuz (1,2 km, pendenza media 8%) perfetta per consolidare tecnica base. Zone separate da traffico avanzato garantiscono apprendimento senza stress.
Intermedi (Carving e Progressione)
Il 51% delle piste da sci Val Gardena (90 km blu) permette agli sciatori intermedi di perfezionare curve larghe su pendii dolci: Piz Sella-Costabella (4,8 km panoramici costanti 12%), Dantercëpies-Selva (ampia autostrada da 30 m) e Seceda-Furnes (7 km vista Odle). Tracciati ideali per ritmo sostenuto senza ostacoli tecnici.
Avanzati (Tecnica e Velocità)
Le piste sci Val Gardena riservano agli esperti 23 km neri distribuiti su tracciati iconici: Saslong (3.446 m, Coppa del Mondo FIS, muro Ciaslat 63%), Cir (1.900 m da 2.106 m, pendenze 45% sostenute), Sochers (ripida sotto Col Raiser). Piste rosse tecniche come La Longia (4,2 km, 520 m dislivello) completano l’offerta challenge.
Famiglie con Bambini
Zone family-friendly nelle piste da sci Val Gardena: Piz Sorega (area Bambini con mascotte), Rifugio Emilio Comici (parco giochi neve), tracciati blu largi come Ciampinoi-Monte Pana (ideale trasporto bimbi). 8 scuole sci specializzate lezioni 4-12 anni con metodi ludici certificati.
Descrizione Tratto per Tratto delle Piste da Sci Val Gardena
Analizziamo le principali piste sci Val Gardena suddivise per settori geografici, evidenziando caratteristiche tecniche e punti d’interesse:
Settore Ciampinoi-Saslong (Selva di Val Gardena)
Prima Parte: Ciampinoi (2.254 m) – Ciaslat (1.850 m)
Lunghezza: 1.200 m
Dislivello: 404 m
Pendenza media: 26% (tratti max 35%)
Difficoltà: Rossa (poi nera)
La partenza dalla stazione Dantercëpies introduce su ampia pista battuta (50 m larghezza) con curve ampie godibili. I primi 600 metri scorrono su pendenza costante 22%, ideale per riscaldamento tecnico mattutino. La neve riceve sole diretto solo 10:30-14:00 (esposizione Nord), mantenendo compattezza anche in primavera.
Punto chiave tecnico: Metro 800, curva a destra porta al bivio Saslong/piste blu. Qui si decide: proseguire su tracciato rosso verso Plan de Gralba o affrontare il leggendario muro nero.
Sezione Centrale: Il Muro Ciaslat (Saslong)
Lunghezza: 380 m
Dislivello: 255 m
Pendenza: 52% media, 67% max (salto kamikaze)
Difficoltà: Nera FIS
Il tratto iconico che ospita la Coppa del Mondo maschile ogni dicembre. La pendenza attacca brutale: 45% costante per 150 metri, poi il salto Ciaslat dove gli atleti raggiungono 130 km/h. Per sciatori amatoriali, questo significa:
- Tecnica obbligatoria: curve corte, controllo spigoli, no traversoni
- Neve ideale: dura mattutina (post-battipista notturno)
- Visibilità: essenziale (nebbia = pista chiusa)
Attenzione: Il dosso a metro 1.950 nasconde pendio sottostante. Rallentare sempre prima.
Fine Pista: Plan de Gralba (1.408 m)
Lunghezza: 1.866 m
Dislivello: 442 m
Pendenza: 18% media
Difficoltà: Rossa
Dopo l’adrenalina Ciaslat, la pista si distende in lungo carving rosso attraverso bosco di larici. La larghezza si riduce (25 m) ma la pendenza regolare 16-20% permette recupero muscolare. Presenza ghiaccio pomeriggio in zona d’ombra (km 2,8-3,2).
Arrivo: Plan de Gralba a 1.408 m, accesso diretto cabinovia Ciampinoi per risalita.
Settore Seceda (Ortisei)
Pista 1: Seceda-Ortisei (6.200 m – La Panoramica)
Dislivello totale: 1.282 m
Pendenza media: 20%
Difficoltà: Rossa con tratti blu
La discesa più lunga del comprensorio parte a 2.518 m con vista Odle di Eores (patrimonio UNESCO). Il primo tratto (1.800 m, pendenza 15%) scorre su plateau panoramico fino al ristorante Sofie Hutte (2.100 m).
Parte centrale: Metro 2.500-4.200 attraversa bosco con 15 curve paraboliche numerate. Pendenza aumenta a 25%, larghezza ridotta a 20 m richiede attenzione sci controcorrente.
Finale Ortisei: Ultimi 2 km dolci (12% pendenza) su pista battuta larga, arrivo centro paese (1.236 m).
Punto panoramico: Quota 2.350 m, belvedere verso Sassolungo e Sciliar.
Settore Col Raiser (Santa Cristina)
Pista 18: Col Raiser-Santa Cristina (3.100 m)
Dislivello: 670 m
Pendenza media: 24%
Difficoltà: Rossa tecnica
Collegamento veloce Santa Cristina-zona alta, esposto Sud-Est con sole pieno 9:00-15:00. La neve può ammorbidirsi pomeriggio (marzo-aprile), trasformandosi in neve primaverile pesante.
Caratteristiche tecniche:
- Primo tratto (800 m): pendenza costante 28%, curve strette
- Parte centrale (1.400 m): traverso panoramico, pendenza ridotta a 18%
- Finale (900 m): muro 32% con variante blu laterale
Rifugi: Baita Ciampac a metà percorso (2.100 m), cucina ladina tradizionale.
Punti Panoramici
Le piste da sci selva di val gardena e dintorni offrono scorci dolomitici unici:
1. Seceda Summit (2.518 m) – Le Odle
Accesso: Cabinovia Ortisei, 100 m dalla stazione
Vista: Odle di Eores, Sass Rigais, Furchetta (Patrimonio UNESCO)
Momento ideale: Alba (7:00-7:45) prima apertura impianti per fotografi
La parete verticale delle Odle crea un anfiteatro naturale. Il contrasto tra pareti dolomitiche chiare e cielo mattutino produce tonalità uniche.
2. Ciampinoi (2.254 m) – Sassolungo e Sella
Accesso: Funivia Dantercëpies, terrazza panoramica
Vista: Gruppo Sassolungo (3.181 m), Gruppo Sella, Marmolada lontana
Elemento unico: Visuale su tracciato Saslong completo
Info: Ristorante Comici con terrazza vetrata 360° (prenotazione consigliata +39 0471 795168).
3. Piz Sella (2.180 m) – Nodo Sellaronda
Accesso: Ovovia da Plan de Gralba
Vista: Visuale 4 valli (Gardena, Fassa, Livinallongo, Badia)
Funzione: Punto fotografico giro Sellaronda, torre panoramica 15 m
4. Forcella Sassolungo (2.681 m) – Solo Escursionisti
Accesso: Fuoripista controllato con guida
Vista: Verticale Nord Sassolungo, ghiacciaio Marmolada
Nota: Non accessibile solo con sci, richiede attrezzatura alpinistica
Impianti Collegati
Le piste da sci Val Gardena sono servite da 79 impianti di risalita moderni che garantiscono fluidità negli spostamenti e accesso rapido a tutte le quote:
Impianti Principali Selva
- Funivia Dantercëpies: Selva (1.563 m) → Ciampinoi (2.254 m) | 8 minuti | Portata 2.400 p/h | Accesso diretto Sellaronda
- Cabinovia Piz Seteur: Selva → Plan de Gralba (1.636 m) | 6 minuti | Zona principianti
- Seggiovia Costabella: Collegamento veloce Passo Sella (2.180 m) | 4 posti
Impianti Santa Cristina
- Cabinovia Col Raiser: S. Cristina (1.428 m) → Col Raiser (2.106 m) | 10 minuti | Vista Sassolungo | Accesso pista Saslong
- Seggiovia Monte Pana: Collegamento intermedio versante sud
Impianti Ortisei
- Cabinovia Seceda: Ortisei (1.236 m) → Seceda (2.518 m) | 12 minuti | Quota massima comprensorio | Panorama Odle
- Funivia Rasciesa: Alternativa rapida zona intermedia | 6 posti ad agganciamento automatico
Collegamenti Sellaronda
- Ovovia Piz Sella: Nodo cruciale giro (senso orario/antiorario) | 1.800 p/h
- Seggiovia Ciampinoi: Ritorno da Canazei | 15 minuti
Efficienza sistema: Capacità totale 95.000 persone/ora, tempo attesa medio alta stagione <8 minuti, 94% impianti rinnovati post-2015.
Rifugi e Malghe
La tradizione gastronomica ladina eleva le piste sci val gardena oltre lo sci:
1. Rifugio Comici (2.154 m) – Ciampinoi
Accesso: Sci da stazione Dantercëpies, 300 m
Specialità: Canederli al formaggio Puzzone di Moena, strudel mele caldo
Particolarità: Terrazza panoramica Sassolungo, cucina gourmet
Prezzo medio: €18-25 primo piatto
Contatti: +39 0471 795168 | prenotazione consigliata weekend
Atmosfera: Moderno-elegante, vetrate panoramiche, servizio veloce anche per sci-lunch.
2. Baita Sofie (2.100 m) – Seceda
Accesso: Pista 1 da Seceda, km 1,8
Specialità: Casunziei (ravioli) burro e poppy seeds, kaiserschmarrn
Particolarità: Gestione familiare 4 generazioni, ricette originali anni ’50
Prezzo medio: €15-20
Contatti: +39 0471 796345
Consiglio: Sosta ideale ore 11:00-11:30 per evitare affluenza pranzo 12:30.
3. Malga Ciampac (2.000 m) – Col Raiser
Accesso: Pista 18 metà percorso
Specialità: Speck locale, formaggi alpeggio, polenta concia
Particolarità: Malga autentica (estate alpeggio attivo), prodotti propri
Prezzo medio: €12-18
Atmosfera: Rustica, legno antico, tavoli comuni
4. Rifugio Kostner (2.500 m) – Vallunga
Accesso: Fuoripista o escursione da Piz Sella (40 min)
Specialità: Spatzle burro salvia, bombardino caldo
Particolarità: Posizione isolata, silenzio assoluto, gestori storici
Apertura: Solo dicembre-marzo con neve sufficiente
Contatti: +39 0471 794155
Nota: Raggiungi sci solo con guida, sentiero invernale non battuto.
5. Baita Piz Sella (2.180 m) – Nodo Sellaronda
Accesso: Ovovia, diretta stazione arrivo
Specialità: Gulash cervo, strudel, caffè Torggler
Particolarità: Self-service veloce + ristorante seduti, WiFi gratuito
Prezzo medio: €10-15 self, €18-25 ristorante
Funzione: Punto sosta strategico giro Sellaronda
Info: Capienza 300 persone, ampio solarium esterno.
Skipass e Accesso
Quando Aprono le Piste da Sci in Val Gardena
Stagione 2024/25: 30 novembre 2024 – 13 aprile 2025
Orari giornalieri:
- Impianti: 8:00 – 17:00
- Prima apertura Dantercëpies: 7:45 (alta stagione)
- Chiusura anticipata marzo/aprile: 16:30
Apertura progressiva piste:
- Fine novembre: 60% tracciati (piste alte + innevamento)
- Metà dicembre: 85% comprensorio operativo
- Natale-Epifania: 100% piste da sci Val Gardena aperte
- Marzo: chiusura progressiva esposizioni sud
Tariffe Skipass Dolomiti Superski 2024/25
Le piste da sci Val Gardena sono incluse nello skipass Dolomiti Superski (1.200 km, 12 comprensori):
| Tipologia | Alta Stagione | Bassa Stagione |
|---|---|---|
| Giornaliero adulto | €74 | €67 |
| 3 giorni | €213 | €193 |
| 6 giorni | €395 | €358 |
| Stagionale | €1.095 | – |
Periodi alta stagione: 21 dic-6 gen, 1-9 feb, 15 feb-2 mar
Riduzioni: Bambini 8-16 anni (-40%), senior >75 anni (-30%)
Come Arrivare
Auto:
- Da Bolzano: SS12 Val Gardena, 35 km (40 min)
- Da Brennero: A22 uscita Chiusa, poi SS242 (55 km, 1h)
- Parcheggi: Selva €10/giorno, Ortisei €8/giorno (prenotazione online consigliata)
Treno + Bus:
- Stazione Ponte Gardena (linea Bolzano-Brennero)
- Bus 350: Ponte Gardena-Ortisei-Selva (€5, ogni 30 min 7:00-19:00)
Transfer aeroporti:
- Verona (190 km): transfer privato €180-220 (2h15)
- Innsbruck (135 km): transfer €150-190 (1h45)
Periodo Migliore
Quando aprono le piste da sci in Val Gardena? La stagione ufficiale 2024/25 va dal 30 novembre 2024 al 13 aprile 2025, con aperture parziali possibili da metà novembre se condizioni neve ottimali.
Dicembre (apertura-Natale):
- Neve: 70% naturale + innevamento programmato
- Piste aperte: 60-85% progressivo
- Affluenza: Bassa fino 20 dic, poi alta
- Pro: Prezzi bassi, piste vuote, Coppa del Mondo Saslong (20-22 dic)
- Contro: Alcune piste chiuse, giornate corte (tramonto 16:30)
Gennaio-Febbraio (picco qualità):
- Neve: Miglior periodo, accumulo massimo, qualità eccellente
- Piste aperte: 100%
- Affluenza: Alta Natale/Epifania, media resto mese
- Pro: Garanzia neve, giornate allungano (tramonto 17:15), temperatura ideale (-5/-10°C)
- Contro: Prezzi alta stagione 21 dic-6 gen
Consiglio esperto: 15-31 gennaio = finestra ottimale (qualità neve + prezzi medi + flussi gestibili).
Marzo (neve primaverile):
- Neve: Primaverile pomeriggio, dura mattina
- Piste aperte: 90-95% fino metà mese
- Affluenza: Media
- Pro: Sole, temperatura mite (0/-5°C), terrazze aperte, settimane bianche economiche
- Contro: Neve pesante pomeriggio (>14:00), possibile chiusura piste sud
Tecnica consigliata: Sci mattutino 8:00-13:00 neve dura, pausa lunga pranzo, ripresa 15:00 se condizioni buone.
Aprile (chiusura):
- Apertura: Solo fino 13 aprile 2025
- Piste aperte: 50-70% (alte quote)
- Pro: Prezzi minimi, atmosfera rilassata, eventi chiusura stagione
- Contro: Neve limitata, solo piste esposte nord, orari ridotti
Consigli di Sicurezza
Regole Comportamentali Specifiche
Su piste nere (Saslong, Vallunga):
- Mattina obbligatoria: Affrontare solo 8:00-11:00 con neve dura battuta
- Controllo velocità: Pendenze >45% richiedono curve corte, no traversoni
- Visibilità: Nebbia/neve = pista chiusa (rispettare cartelli)
- Attrezzatura: Sci carving moderni (no sci vecchi >10 anni), scarponi rigidi
- Dossi ciechi: Rallentare sempre prima (esempio Ciaslat km 1,9)
Su Sellaronda:
- Senso orario consigliato: Meno affollato, sole favorevole
- Orario partenza: 9:00 da Selva per completare giro entro 14:00
- Punti critici: Passo Sella e Campolongo possono avere ghiaccio pomeriggio (ombra)
- Zaino obbligatorio: Acqua, snack, mappa (segnale telefono discontinuo)
Equipaggiamento Consigliato
Essenziale:
- Casco omologato (obbligatorio <14 anni, consigliato tutti)
- Occhiali categoria 3 (alte quote riflesso neve)
- Crema solare 50+ (esposizione UV intensa >2.000 m)
- Paraschiena (consigliat nere)
Utile:
- ARTVA solo per fuoripista guidato
- Ricetrasmittente gruppo (zone no copertura telefonica)
- App “Dolomiti Superski” offline (mappe piste scaricabili)
Numeri Emergenza
- Soccorso piste: 118 (intervento elicottero se necessario)
- Centrale operativa Val Gardena: +39 0471 777777
- Guardia Medica Selva: +39 0471 795238
- Meteo neve: +39 0471 777888 (bollettino registrato)
Info: Assicurazione sci inclusa in skipass Dolomiti Superski (copertura spese soccorso fino €30.000).
Conclusione
Le piste da sci Val Gardena consolidano la loro posizione come comprensorio d’eccellenza dolomitica attraverso un equilibrio raro tra sfida tecnica, accessibilità familiare e identità culturale ladina. I 175 km di tracciati – dalle ampie carving di Seceda alle pareti verticali della Saslong – dimostrano come un territorio possa valorizzare diversità morfologica e tradizione senza compromessi sulla modernità impiantistica.
La forza delle piste da sci Val Gardena risiede nei dettagli operativi: innevamento programmato al 90% che garantisce sciabilità da fine novembre, sistema impiantistico da 95.000 persone/ora che dissolve code anche in alta stagione, rete di 18 rifugi dove la gastronomia ladina incontra standard gourmet. Il collegamento Sellaronda trasforma poi il comprensorio in nodo strategico del più grande carosello sciabile mondiale.
Per chi pianifica una settimana bianca Dolomiti, le piste sci Val Gardena rappresentano la scelta che bilancia varietà tecnica (83 tracciati), prestigio internazionale (Coppa del Mondo FIS) e autenticità montana. Un comprensorio dove ogni livello trova la propria dimensione, dalla prima curva a spazzaneve alle traiettorie racing sulla neve ghiacciata del Ciaslat.
faq
Quali sono le piste da sci Val Gardena più famose?
Le piste da sci Val Gardena più conosciute sono la Saslong, la Seceda e la Dantercepies, molto apprezzate anche come piste sci Val Gardena a livello internazionale.
Quanti km di piste da sci ci sono in Val Gardena?
In Val Gardena ci sono circa 175 km di piste perfettamente collegate.
Quali piste della Val Gardena sono adatte ai principianti?
Le piste adatte ai principianti si trovano soprattutto a Ortisei e al Seceda, con discese larghe e dolci.
Dove si può sciare in Val Gardena?
In Val Gardena si scia nelle aree di Ortisei, Santa Cristina e Selva di Val Gardena, tutte collegate al Dolomiti Superski.
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